根据JB/T 10375-2002中华人民共和国机械行业标准，有以下几种方法：

1、参数曲线观测法

可根据振动时效过程中实时打印的a-t曲线的变化及a-n曲线振动前后的变化评估振动时效的实际效果。

出现下列情况之一时，即可判定振动时效有效：

a-t曲线上升后变平；
a-t曲线上升后下降，最终变平；
a-n曲线振后共振发生了单项特征或组合特征的变化（出现振幅升高、降低、左移、右移）；
a-n曲线振后变的简洁而平滑；
a-n曲线振后出现低幅振峰增值现象。

2、尺寸精度稳定性测试：以尺寸精度为目的而进行振动时效处理的焊接构件，振动后应进行尺寸测试。尺寸测试具体方法如下：

（1），振后尺寸测试
（2），加工后尺寸测试
（3），长期放置，定期进行尺寸测试。
（4），在动载情况下测试

所有测试结果应当满足要求

3,残余应力检测法

A:推荐使用盲孔松弛法，也可以使用X射线衍射法或在条件许可时使用磁性法。
采用盲孔法测试时，测试点处材料厚度应大于钻孔直径的四倍。
用振前残余应力平均值、振后残余应力平均值来计算应力消除率，降低率应大于30％。

用振前和振后的最大与最小应力差衡量应力的均化程度，振动后的计算值应小于振动前的计算值。最大及最小应力一般应以焊缝的主应力或纵向应力为准。